вес 99.8 кг съела 407 к сожгла 249 к баллы 3926 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветы! Спала я прошлой ночью просто замечательно и это не смотря но то, что поздно уснула, смотрела фильм. Я так понимаю, что пока что раньше засыпать - это не про меня)) Всем хорошего дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 200 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать,
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не
- если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный
- что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь
- это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз?
Миссис Дарси +2497 -2 | с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» |
+1 |
Миссис Дарси +2497 -2 | иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» |
+1 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 20.05.2024дневник номер 5» |
+29 +22 |
Прометей +1761 -44 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+4 +11 |
Тили +633 -1 | 20 мая, понедельник. (4:51)» |
+23 +12 |
Аленька26 +4627 -55 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+45 +32 |
Шмидт +3692 +53 | вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» |
+16 +18 |
Прометей +1761 -44 | 20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+3 +10 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 21.05.2024 дневник номер 1» |
+8 +5 |
OLIVOCHKA))) +1056 +47 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+24 +15 |
Шмидт +3692 +53 | друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+7 +11 |
Аленька26 +4627 -55 | № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» |
+5 +5 |
SSS112 +1479 +1 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+1 |
Ринуся +512 +47 | отпуск. в турци» |
+6 +20 |
Стройная +1407 -44 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+3 +13 |
OLIVOCHKA))) +1056 +47 | всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» |
+1 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+22 +20 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 21.05.2024дневник номер 4» |
+6 +5 |
liliya26 +1195 +47 | всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» |
+1 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 20.05.2024дневник номер 4» |
+25 +22 |
OLIVOCHKA))) +1056 +47 | всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» |
+16 +10 |
Ринуся +512 +47 | всем приветик!» |
+8 +15 |
OченьBезучая +286 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Шмидт +3692 +53 | сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» |
+8 +5 |
Прометей +1761 -44 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Шмидт +3692 +53 | побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» |
+2 +7 |
Аленька26 +4627 -55 | № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» |
+2 |
Mmdms +1341 -44 | погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» |
+8 +10 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 21.05.2024дневник номер 5» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 21.05.2024дневник номер 3» |
+6 +5 |
Прометей +1761 -44 | 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» |
+1 +6 |
Бусинка Кэт +1143 -55 | по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+3 +1 |
Миссис Дарси +2497 -2 | всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» |
+1 |
Соня 89 +1447 -44 | 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» |
+1 |
BuketSireni +492 +53 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+15 +12 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» |
+32 +20 |
Миссис Дарси +2497 -2 | калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» |
+1 |
Лисёночек 68 +1300 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 20.05.2024дневник номер 3» |
+28 +18 |
Прометей +1761 -44 | 20.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +4627 -55 | № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 21.05.2024 дневник номер 2» |
+8 +5 |
Ринуся +512 +47 | вернулась из турци» |
+3 +5 |
Аленька26 +4627 -55 | № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» |
+5 +5 |
OLIVOCHKA))) +1056 +47 | всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» |
+23 +16 |
VikkI_boom +711 +1 | сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» |
+1 |
Ирис76 +99 -44 | 20.05.2024 такс.» |
+4 +5 |
Аленька26 +4627 -55 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+2 |
Миссис Дарси +2497 -2 | смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» |
+1 |
Совушка ДВ +4359 +3 | 20.05.2024дневник номер 2» |
+18 +18 |
ЯРыба@ +1307 +47 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+22 +14 |
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » | 6 | |
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 13 | |
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » | 21 | |
нравятся песни и голос? » | 33 | |
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » | 20 | |
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » | 46 | |
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » | 36 | |
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » | 7 | |
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » | 46 | |
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » | 27 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 | |
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » | 37 | |
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » | 23 | |
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » | 35 | |
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » | 38 | |
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » | 34 | |
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » | 1 | |
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » | 31 | |
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » | 23 | |
пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » | 46 | |
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 | |
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » | 23 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » | 7 | |
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 | |
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » | 5 | |
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » | 6 | |
на каких сайтах знакомств сидите? » | 5 | |
решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » | 46 | |
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » | 4 | |
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » | 46 | |
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » | 33 | |
кто из них, по-вашему, прикольнее? » | 16 | |
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » | 5 | |
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » | 53 | |
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » | 24 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
кто самая красивая девушка на сайте? » | 71 | |
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » | 43 | |
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » | 32 | |
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » | 21 | |
подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » | 34 | |
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » | 19 | |
мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » | 36 | |
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » | 64 | |
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » | 6 | |
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » | 39 | |
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » | 17 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » | 21 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » | 6 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » | 39 | |
это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » | 38 | |
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » | 74 | |
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » | 49 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » | 59 | |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » | 41 | |
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » | 18 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » | 9 | |
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » | 25 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 | |
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 | |
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » | 21 | |
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » | 47 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 | |
нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » | 20 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 21 | |
как вам внешность татарской певицы? » | 35 | |
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » | 44 | |
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » | 13 | |
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » | 14 | |
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » | 7 | |
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » | 46 | |
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » | 32 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » | 8 | |
когда уже закончится дом2? » | 76 | |
приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » | 25 | |
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » | 108 | |
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » | 10 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » | 21 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » | 41 | |
как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » | 41 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 |
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- все диеты»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- ты успешно справишься со всеми сезонными изменениями или есть большая вероятность»
- вы самоуверенный человек или готовы признавать свои маленькие изъяны?»
- ты непробиваемая или долго помнишь неприятные моменты?»
- тебе легко удается убедить человека в своей правоте или никого не можешь убедить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |